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El papel del amaranto en la pérdida de peso
Cualquier dieta es estrés para el cuerpo, porque se trata de mantenerlo en un déficit de calorías y privarlo de ciertos nutrientes. La pérdida rápida de peso puede causar un daño irreparable a la salud y el efecto será de corta duración. Solo un enfoque correcto y...
El amaranto contra el colesterol
¿Sabías que el colesterol es uno de los problemas de salud más comunes? Y este problema no solo afecta a las personas con sobrepeso, sino también a las personas delgadas, porque todos tenemos colesterol. El colesterol es una sustancia que se encuentra en todas las...
El amaranto en la dieta de los deportistas
Ya nadie se sorprenderá de lo importante que es la proteína en la dieta correcta y equilibrada de cada persona. Realizan la mayor parte del trabajo en las células y son necesarias para la estructura, función y regulación de los tejidos y órganos del cuerpo. Desde el...
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