Receta

Антиоксидантный смузи на завтрак

Замечательный эликсир для поддержания здоровья кожи и сбалансированного гормонального фона, который замедляет старение в раннем возрасте.

Этот коктейль содержит большое количество антиоксидантов благодаря ингредиенту AMAATÉ, красных ягод и суперпродуктов, таких как какао и чиа.

ИНГРЕДИЕНТЫ (1 порция)
1 чашка охлаждённого чая AMAATÉ 
1/2 стакана черники (свежей или замороженной)
1/2 стакана клубники (свежей или замороженной)
1 столовая ложка овсяных хлопьев
1 чайная ложка чиа
1/2 стакана несладкого простого йогурта
1/2 чайной ложки кокосового масла
1 ч.л. какао-порошка

 ПОДГОТОВКА

  1. Добавьте все ингредиенты в блендер.
  2. Взбивайте на высокой скорости до однородного состояния.
  3. Наливайте в кружку и наслаждайтесь!

Recetas Similares

Лёгкий антиоксидантный смузи

Лёгкий антиоксидантный смузи

Этот безглютеновый и безлактозный  антиоксидантный банановый смузи с ягодами - отличный завтрак в жаркую погоду.  Напиток богат антиоксидантами, содержащимся в чае AMAATÉ и красных фруктах, поэтому даёт множество преимуществ для здоровья, от укрепления иммунной...

Антиоксидантный лимонад

Антиоксидантный лимонад

У нашего языка более 10 000 вкусовых рецепторов, и в жаркий день нет ничего лучше, чем стимулировать их этим зарядом цитрусовой свежести.  В сочетании с самым высоким содержанием уникального антиоксиданта, содержащегося в листьях амаранта, этот лимонад - идеальный...

Spicy Té de Mandarina

Spicy Té de Mandarina

Este té caliente es sin duda una explosión de aromas únicos y un shot de vitaminas y antioxidantes. Disfrutar de una taza grande de esta sabrosa infusión definitivamente te dará un momento de felicidad, relajación y calentará tu corazón. INGREDIENTES (2 porciones) 2...